Feijão Verde Assado

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OU venha feijão verde torrado são um acompanhamento simples e delicioso que combina com praticamente qualquer refeição. Adoro servir estes feijões verdes ao lado de um frango parmesão com algum macarrão de ovo , ou um delicioso lombo de porco . Eles são um lado divertido e versátil!





O feijão verde torrado leva cerca de 25 minutos do início ao fim, e é TÃO fácil de preparar enquanto o prato principal cozinha. Eu gosto de prepará-los cedo e colocá-los na assadeira na geladeira. Basta colocá-los no forno 20 minutos antes do jantar estar pronto para servir!

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Feijão verde assado em uma panela





Feijão Verde Assado

Não importa como você gosta de seus feijões verdes, eles são sempre um prato divertido. Feijão Verde com Bacon , Feijão Verde Envolto em Bacon , você escolhe (e é claro que não podemos esquecer um clássico Cozido de feijão verde )!

Este simples acompanhamento de feijão verde assado é uma maneira fácil de apreciá-los também! No verão, adoro cultivar feijão verde fresco no meu jardim ao lado de meus tomates e outros vegetais frescos. São até óptimos como snack com alguns mergulho do rancho !



Como aparar feijão verde

O feijão verde tem 2 lados, uma ponta é comestível e tem o mesmo sabor do resto do feijão. O outro lado tem um botão áspero onde o feijão verde cresceu da planta.

Para aparar o feijão verde:

  • Ao lavá-los, use uma tesoura de cozinha para cortar a ponta dura do feijão.
  • Alternativamente, alinhe-os em uma tábua de corte para que todas as pontas duras fiquem do mesmo lado e corte-os usando uma faca afiada.

Feijão Verde Assado com azeite



Como fazer feijão verde torrado

Estes grãos torrados não poderiam ser mais fáceis de fazer.

  1. Prepare o feijão. Lave-os em água fria, corte-os e seque-os.
  2. Coloque o feijão em uma assadeira e regue com azeite
  3. Adicione sal temperado, pimenta e alho em pó (e quaisquer outros temperos que desejar). Atire para combinar.
  4. Asse o feijão até ficar macio. Eu gosto de assá-los por um minuto extra antes de retirá-los.

Quanto tempo para assar feijão verde: Os feijões verdes levam de 18 a 22 minutos a 400 ° F, dependendo de quão bem você gosta deles. Se tiver outro prato no forno a uma temperatura diferente, pode ajustar o tempo de cozedura do feijão verde torrado. Eu costumo cozinhar minhas caçarolas a 350 ° F, então se estou fazendo feijão torrado como acompanhamento, costumo adicionar cerca de 5 minutos ao tempo de cozimento. Eles são super indulgentes!

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Feijão verde assado em uma panela 4,88a partir de8votos RevisãoReceita

Feijão Verde Assado

Tempo de preparação7 minutos Hora de cozinhar18 minutos Tempo total25 minutos Porções4 porções Autor Holly Nilsson O feijão verde assado no forno é um acompanhamento simples e delicioso que combina com praticamente qualquer refeição.

Ingredientes

  • 1 libra Vagem
  • 1 colher de sopa azeite
  • ½ colher de chá sal temperado
  • pimenta preta a gosto
  • ¼ colher de chá pó de alho opcional

Instruções

  • Pré-aqueça o forno a 400 ° F.
  • Lave o feijão e apare as pontas.
  • Coloque o feijão em uma assadeira e regue com azeite.
  • Adicione os temperos e misture bem. Espalhe em uma única camada.
  • Asse o feijão por 18-22 minutos ou até ficar macio. Grelhe 1 minuto, se desejar.

Informação nutricional

Calorias:66,Carboidratos:8g,Proteína:doisg,Gordura:3g,Sódio:297mg,Potássio:239mg,Fibra:3g,Açúcar:3g,Vitamina A:785IU,Vitamina C:13,9mg,Cálcio:42mg,Ferro:1.2mg

(As informações nutricionais fornecidas são uma estimativa e variam de acordo com os métodos de cozimento e as marcas dos ingredientes usados.)

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