Quanto tempo leva para se tornar um instrutor de ioga depende de suas circunstâncias. Antes de começar, você precisa se certificar de que pode liderar uma classe com habilidade e confiança. Pode levar de duas semanas a um ano para concluir um programa de certificação de 200 horas, que é o nível básico de que você precisa para começar a ensinar.
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Tempo gasto no treinamento
Existem centenas de programas de treinamento de professores de ioga em todo o mundo para você escolher. Eles acontecem na forma de imersões totais, que duram de 14 a 30 dias consecutivos, e programas de escola ou faculdade de ioga, que levam de três meses a um ano para serem concluídos. Embora cada um ofereça benefícios diferentes, para atender aos padrões da aliança do ioga, a divisão do treinamento é a mesma.
- 20 horas de Anatomia e Fisiologia - para preparar futuros instrutores para ensinar o alinhamento adequado a seus alunos, um componente-chave na prevenção de lesões e na promoção do progresso em direção à força e flexibilidade.
- 30 horas de filosofia, estilo de vida e ética - incluindo uma discussão sobre a história, bem como os princípios espirituais que cercam a prática de ioga em comunidades religiosas e seculares.
- 100 horas de treinamento e prática - que envolve alguma combinação de prática em asana, meditação e rituais, juntamente com técnicas de ensino.
- 25 horas ou Metodologia de Ensino - abordando aspectos práticos da instrução de ioga, como dar sinais de movimentos, a importância de tons vocais adequados, estilo de ensino pessoal e os aspectos de administrar um negócio de ioga.
- 10 horas de Practicum - onde você tem a prática de liderar grupos ou indivíduos por meio da prática de asana.
- Outros - consistindo em quaisquer horas restantes (para um total de 200) divididas entre as categorias. Cada Escola de Yoga Registrada (RYS) escolhe a divisão dependendo de seu foco e prioridades.
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Embora a maioria dessas horas seja incluída durante o tempo de contato com o instrutor líder, algumas são atribuídas como horas sem contato, que devem ser concluídas por conta própria por meio de tarefas em casa, como leitura, assistir a vídeos de instrução, preparação para avaliações, e similar. Para uma análise mais abrangente, você pode verificar a Yoga Alliance local na rede Internet .
Encontrar trabalho
Quando se trata de conseguir um emprego na ioga, você precisa ser proativo.
Ganhe experiência no ensino
Procure oportunidades de praticar o ensino enquanto conclui sua certificação.
- Ofereça-se para ajudar os instrutores atuais durante suas aulas.
- Inscreva-se em um programa de estágio ou orientação de ioga.
- Comece um canal de vídeo ou blog sobre ioga no qual você ensina o que está aprendendo.
Ter um ou dois desses tipos de experiência o posicionará como uma autoridade e permitirá que você obtenha referências.
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Considere obter um certificado de condicionamento físico
A maioria das academias oferece aulas de ioga como parte de sua programação de exercícios em grupo. Isso os torna uma opção ideal durante a procura de emprego. A maioria exige uma certificação primária como pessoalinstrutor de fitnessou instrutor de aeróbica (fitness em grupo). Conseguir um vai mais do que dobrar sua probabilidade de receber uma oferta de emprego.
Torne-se um instrutor de ioga no seu tempo
O tempo que você leva para se tornar um instrutor de ioga depende de seus compromissos e estilo de vida atuais. Se você puder se comprometer com duas a quatro semanas de treinamento diário, um programa de imersão pode ser o mais adequado para você. Nesse caso, você estará certificado e pronto para procurar seu primeiro emprego em um mês. Para aqueles que precisam conciliar o trabalho ou a vida doméstica com o treinamento, um período mais longo de estudo pode ser uma opção melhor. Apenas certifique-se de fazer sua pesquisa. Os programas variam na profundidade do material que cobrem, assim como no estilo e na filosofia de ensino. Encontre aquele que funciona para você.
