Espetinhos De Frango Havaiano Grelhado são os favoritos do verão. Suculento tenro frango grelhado é coberto com um arco-íris de vegetais em um molho picante de abacaxi para churrasco.
Sirva esta refeição saborosa com um pilaf de arroz fácil ou mesmo um simples salada de verão para uma excelente refeição!
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Perfeito para o verão
Como a maioria das receitas de grelhados, os espetinhos são a refeição de verão perfeita! Frango e vegetais frescos, todos lindamente empilhados em um espeto e grelhados até caramelizarem.
As possibilidades são infinitas. Esses espetinhos de frango havaiano são deliciosos na hora de prepará-los e perfeitos sobras e adicionados a uma salada para o almoço do dia seguinte.
Se você estiver usando espetos de madeira, certifique-se de molhá-los primeiro para que não queimem na grelha!
Ou inverno ...
Não tem churrasqueira ou quer se destacar na neve? Não tem problema, você também pode fazer esses espetinhos no forno!
- Pré-aqueça o forno a 450 ° F.
- Coloque os espetinhos preparados em uma assadeira forrada com papel alumínio.
- Asse por 22-26 minutos ou até o frango atingir 165 ° F.
Mole-mole!
Uma das melhores coisas do verão são todos os produtos frescos e tento incorporá-los em todas as refeições. Esses espetinhos de frango havaianos são carregados com pimentas, frango e, claro, abacaxi e são escovados com um molho de churrasco de mel de abacaxi fácil de criar!
Molho de churrasco delicioso é a chave
Ter um delicioso molho de churrasco espesso é ótimo para adicionar aquele acabamento caramelizado pegajoso que todos nós amamos tanto.
CombinarKC Obra-prima® Molho para churrasco e esfregões secos com QUALQUER líquido para criar um molho ou marinada deliciosa. Simplesmente adicionei suco de abacaxi à mistura ... Costumo adicionar molho caseiro para churrasco para um molho de alinhavo também. Isso torna os espetinhos grelhados tenros com muito sabor doce e picante de abacaxi.
Ótimo para marinadas
Fazendo um ótima marinada de frango é fácil e delicioso! A maioria das marinadas precisa de um pouco de acidez e, neste caso, uso suco de abacaxi. Isso não apenas amacia a carne (não se preocupe, é só um pouco, não deixará a carne pastosa), mas também adiciona sabor e os açúcares no suco ajudam a caramelizar o molho!
Se você ainda não viu essas misturas no entanto, estou meio que apaixonado por eles! Cada caixa vem com duas bolsas de mistura que podem ser combinadas com qualquer líquido para criar seus próprios molhos e marinadas ... pense em cerveja, cola, suco ou root beer para criar o molho de churrasco perfeito para grelhados no verão!
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5a partir de58avaliação de votosReceita Espetinhos de frango havaianos
Tempo de preparação30 minutos Hora de cozinhar13 minutos Tempo total43 minutos Porções8 espetos Autor Holly Nilsson Espetinhos De Frango Havaiano Grelhado. Frango tenro e suculento coberto com um arco-íris de vegetais em um molho picante de churrasco de mel de abacaxi. A refeição de verão rápida e fácil perfeita!Ingredientes
- ▢4 grandes peitos de frango desossados e sem pele
- ▢1 copo cogumelos dividido pela metade
- ▢1 pimentão vermelho
- ▢1 pimentão laranja
- ▢1 copo abacaxi picado
- ▢1 pimentão verde
- ▢1 cebola roxa
Molho
- ▢1 pacote KC Masterpiece® BBQ Sauce & Dry Rub Doce mel
- ▢1 ¾ copo suco de abacaxi dividido
Instruções
Molho
- Combine ¾ xícara de suco de abacaxi e 1 bolsa KC Masterpiece® BBQ Sauce & Dry Rub. Deixou de lado.
Espetos
- Corte o frango em pedaços pequenos. Em um grande saco com zíper, combine 1 xícara de suco de abacaxi e 1 bolsa KC Masterpiece® BBQ Sauce & Dry Rub e frango. Deixe marinar por 30 minutos.
- Pré-aqueça a grelha a médio-alto.
- Passe o frango e os vegetais nos espetos e pincele com o molho para churrasco.
- Grelhe por 12-16 minutos ou até estar cozido.
Informação nutricional
Calorias:116,Carboidratos:onzeg,Proteína:13g,Gordura:1g,Colesterol:36mg,Sódio:70mg,Potássio:432mg,Fibra:1g,Açúcar:8g,Vitamina A:1005IU,Vitamina C:57,8mg,Cálcio:14mg,Ferro:0,6mg(As informações nutricionais fornecidas são uma estimativa e variam de acordo com os métodos de cozimento e as marcas dos ingredientes usados.)
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