Se você está esperando um bebê e tendoDificuldade em dormir, você pode estar se perguntando se o Tylenol PM é seguro para tomar durante a gravidez. No entanto, antes de tomar qualquerMedicamentos de venda livre, é importante que você converse primeiro com o seu médico.
Recomendações da Food and Drug Administration
Posso mulheres grávidas tomam Tylenol PM ? Tylenol PM é uma combinação do analgésico acetaminofeno e do anti-histamínico difenidramina (ou maiscomumente conhecido como Benadryl) Tylenol PM durante a gravidez é considerado seguro para uso de curto prazo. É improvável que cause danos ou riscos potenciais ou defeitos de nascença ao seu bebê.
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O FDA oferece informações e recursos adicionais sobre remédio e gravidez em seu site.
Use produtos de Tylenol de acordo com o conselho do médico
Se você estiver doente, com dor ou desconforto, ou experimentando insônia , seu médico pode até recomendar a dosagem regular de Tylenol ou Tylenol PM. No entanto, você nunca deve usar Tylenol ou Tylenol PM a longo prazo, pois eles só devem ser usados como um meio de alívio temporário e de curto prazo. Você deve sempre seguir as instruções do seu médico quanto à dosagem apropriada recomendada de Tylenol ou Tylenol PM, e você nunca deve exceder essa dosagem.
Avisos do site Tylenol
O Site do Tylenol também oferece informações e conselhos sobre o uso de produtos Tylenol em geral e durante a gravidez. Diz o seguinte: 'Se você estiver grávida ou amamentando, consulte seu profissional de saúde antes de usar TYLENOL® ou qualquer outro medicamento.'
O Tylenol é considerado seguro para tomar durante a gravidez?
Tylenol e Tylenol PM são considerados seguros para tomar durante a gravidez. No entanto, um estudo recente sugere uma ligação entre tomar Tylenol pré-natal e condições como asma, TDAH, autismo, baixo QI e problemas comportamentais na infância. O estudo também afirma que, embora essas complicações sejam raras e graves, o paracetamol deve ser usado apenas quando necessário, na dosagem eficaz mais baixa e pelo menor período de tempo.
Estratégias de sono natural
Sempre tente remédios naturais para ajudá-lo a dormir antes de tomar medicamentos. Aqui estão algumas idéias para ajudá-lo a adormecer e continuar dormindo:
- Evitarbeber cafeína.
- Beba líquidos com frequência durante o dia, mas diminua o ritmo e beba menos 2 horas antes de deitar para não ter que se levantar para usar o banheiro.
- Peça uma massagem a um ente querido.
- Durma com travesseiros extras entre os joelhos, pés, atrás das costas e na frente. Você pode querer considerar a compra de um travesseiro de maternidade.
- Comer saudávele incluem muita proteína.
- Leve o seuvitaminas pré-nataisvárias horas antes de dormir.
- Tire uma soneca durante o dia se isso ajudar a compensar a falta de sono à noite.
- Obtenha bastanteexercício físicodurante o dia.
- Dê umaaula de iogaque estressa a respiração e o relaxamento.
- Peça ajuda a amigos e familiares se estiver se sentindo sobrecarregado e estressado.
Sempre consulte seu médico
O conselho do seu médico é de extrema importância quando você tem dificuldade para dormir.Consulte seu médicopara obter as informações mais recentes sobre se o Tylenol PM é seguro para a gravidez em sua situação.
