Salada de macarrão com brócolis e parmesão

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Uma fabulosa salada de macarrão carregada com sabores vibrantes e frescos de limão, queijo parmesão e a bondade do brócolis. Uma das minhas saladas de primavera favoritas!





Sobrecarga de Salada de Macarrão Parmesão Limão Broccolini em uma panela com utensílios de servir

Esta salada de macarrão grita primavera! Eu amo o brócolis verde brilhante e o molho de limão é fabuloso!



Você sabia... quando se trata de qualquer coisa de limão, se você realmente quer sabor de limão, não pode simplesmente usar suco de limão. Você tem que usar o zest. O zest é onde está todo o sabor do limão! O suco de limão é um pouco cítrico, mas é principalmente azedo. Então essa é uma dica para você!

preparando a salada de macarrão com parmesão e brócolis de limão em um prato branco



Saladas de macarrão são a minha escolha para sorte, prepare as refeições com antecedência e almoce durante os meses mais quentes. Eu amo que eles duram dias e geralmente são mesmo Melhor no dia seguinte, uma vez que os sabores tiveram a chance de se fundir.

Eu tenho uma teoria de que você pode usar quase qualquer vegetal para fazer uma salada de macarrão realmente ótima. E acho que este é um bom exemplo disso. Quando você pensa em brócolis, provavelmente não pensa imediatamente em salada de macarrão! Mas é uma dupla fabulosa. ESPECIALMENTE com aquele molho de limão.

E parmesão.



O queijo parmesão é realmente um ingrediente mágico. Ele adiciona umami , um sabor a qualquer coisa que você adicionar. E é o que realmente leva isso para o próximo nível e une a coisa toda.

Além disso, parmesão e limão são uma bela combinação, não acha?

Esta receita faz um lote GRANDE. Porque mantém tão bem!

PS Eu gosto de fazer isso com brócolis em vez de brócolis porque o formato facilita o corte em um tamanho adequado para usar em uma salada de macarrão. No entanto, você também pode usar brócolis, basta cortar em pequenos buquês e seguir com a receita! Sobrecarga de Salada de Macarrão Parmesão Limão Broccolini em uma panela com utensílios de servir

Salada de macarrão com parmesão e brócolis é o prato perfeito para preparar com antecedência, cheio de delicioso sabor de parmesão de limão! Adicione um pouco de frango grelhado para torná-lo uma refeição completa!

5a partir dedoisvotos RevisãoReceita

Salada de macarrão com brócolis e parmesão

Tempo de preparação10 minutos Hora de cozinhar10 minutos Porções8 Autorpino Uma das minhas saladas de massa de primavera favoritas! O sabor brilhante e fresco de limão é simplesmente maravilhoso!

Ingredientes

  • 1 libra mini canetas (ou outra massa de sua preferência)
  • 3 cachos brócolis
  • ¾ - 1 copo queijo parmesão Grato
  • ¼ copo salsinha ou manjericão, finamente picado

Molho de Limão

  • dois colher de chá raspas de limão
  • ¼ copo suco de limão
  • ½ copo azeite extra virgem
  • dois colher de chá Mostarda Dijon
  • 1 ampla dente de alho , picado
  • dois colher de chá açúcar branco
  • Sal e pimenta

Instruções

  • Apare as pontas e corte os brócolis em 2,5 comprimentos.
  • Leve uma panela grande de água para ferver.
  • Adicione o brócolis e cozinhe por 1 ½ minutos. Retire-os da água quente com uma pinça e transfira para uma peneira. Passe por água fria da torneira para impedir que cozinhem ainda mais.
  • Adicione o macarrão na mesma panela de água fervente. Cozinhe de acordo com as instruções do pacote. Escorra e depois enxágue com água. Legal.
  • Coloque os ingredientes do Molho em uma jarra. Agite bem.
  • Coloque o macarrão em uma tigela bem grande. Adicione brócolis, salsa e queijo parmesão (comece com 3/4 de xícara, adicione mais se quiser). Regue com o Molho e misture bem. Ajuste o sal e a pimenta a gosto. Sirva em temperatura ambiente!

Notas de receita

1. Acerte o sal e a pimenta no final porque o parmesão dá bastante sabor e sal. 2. Armazenamento: Esta massa dura 2 dias na geladeira, basta mexer bem e servir em temperatura ambiente. Pode se beneficiar de uma raspagem fresca de raspas de limão e espremer de suco de limão.

Informação nutricional

Calorias:449,Carboidratos:49g,Proteína:18g,Gordura:vinteg,Gordura saturada:6g,Colesterol:quinzemg,Sódio:388mg,Potássio:165mg,Fibra:3g,Açúcar:4g,Vitamina A:1454IU,Vitamina C:64mg,Cálcio:318mg,Ferro:doismg

(As informações nutricionais fornecidas são uma estimativa e variam de acordo com os métodos de cozimento e as marcas dos ingredientes usados.)

CursoMacarrão, Salada

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