Tacos de café da manhã são um favorito fácil de manhã! Farinha macia ou tortilhas de milho são recheadas com ovos mexidos fofos, bacon, queijo e todas as nossas coberturas de taco favoritas!
Adicione suas próprias partes favoritas do café da manhã, como salsicha ou cebola, e coloque-as em tortilhas aquecidas!
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Café da manhã rápido e fácil favorito
É um agradar a multidão ! Adultos e crianças adoram tacos ! E que melhor maneira de começar o dia do que com tacos de café da manhã?
Estes podem ser feito com antecedência e colocado em uma lancheira ou mochila para ser comido no caminho para o trabalho ou escola ou rapidamente reaquecido ao longo da semana!
Econômico ? Pode apostar! Ovos e queijo não são apenas fáceis no orçamento, mas super recheados e nutritivos!
Ingredientes/Variações
O básico do café da manhã está tudo aqui nesta receita!
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OVOS
Use ovos inteiros, mas use claras de ovos de caixa ou até substitutos de ovos, se preferir!
EU NO
Fatias de bacon são adicionados a esta receita, mas você também pode usar salsicha de café da manhã ou sobra de presunto !
QUEIJO
O cheddar afiado é o meu favorito, mas qualquer queijo funcionará muito bem. Experimente Mozza, Monterey Jack ou cotija desintegrada!
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TORTAS
Tortilhas quentes de milho ou farinha são usadas para embrulhar todos os ovos, queijo e bacon em um taco!
VARIAÇÕES O céu é o limite quando se trata de complementos e coberturas!
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- Mantenha as tortilhas de milho ou farinha aquecidas em papel alumínio.
- Cozinhe os ovos até que estejam mal cozidos e ainda brilhantes. Cubra com queijo.
- Cubra com bacon, creme azedo e salsa e, em seguida, enrolar !
- Rolinhos de rabanada - as crianças adoram isso
- Ovos Beneditinos Caseiro - perfeito para brunch
- Sanduíche de café da manhã clássico - antecipar
- Caçarola com salsicha para pernoite - carregado com legumes frescos
- Panquecas de Mirtilo - 10 minutos de cozimento
- Hash de batata doce - com presunto
- ▢8 ovos
- ▢1 colher de sopa leite
- ▢1 colher de sopa manteiga
- ▢¼ copo pimentão bem picado
- ▢dois cebolas verdes fatiado, brancos e verdes divididos
- ▢1 copo queijo cheddar afiado
- ▢6 fatias bacon cozido e desintegrado
- ▢8 pequena tortilhas de milho ou farinha aquecido
- ▢¼ copo nata
- ▢¼ copo molho
- Bata os ovos e o leite com sal e pimenta a gosto.
- Aqueça as tortilhas de acordo com as instruções da embalagem. Embrulhe em papel alumínio para manter aquecido.
- Derreta a manteiga em uma frigideira antiaderente em fogo médio. Adicione as claras da cebolinha e os pimentões. Cozinhe até ficar macio, cerca de 3 minutos.
- Adicione os ovos e mexa até ficar firme, mas ainda brilhante.
- Divida os ovos sobre as tortilhas. Polvilhe o queijo por cima e cubra por 1 minuto para permitir que o queijo derreta (ou grelhe 1 minuto, se desejar).
- Cubra com bacon desintegrado, creme de leite, salsa e coberturas desejadas.
- Sirva imediatamente.
Suplementos: Legumes em cubos, tomates, azeitonas pretas, jalapenos fatiados, hashbrowns cozidos ou cebolas verdes fatiadas!Coberturas: guacamole , coentro, alface ralada, Bico de galo , cebola em cubos, abacaxi ou molho de manga , e mais queijo!
Como fazer tacos de café da manhã
Uma das razões pelas quais os tacos de café da manhã são tão populares é porque eles são tão fáceis de fazer!
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TIPO PRO: Congele ovos mexidos extras para usar em futuros tacos de café da manhã! Coloque ovos mexidos, bacon e queijo em um saco com zíper com a data e congele por até um mês! Fácil de descongelar e reaquecer no micro-ondas e adicionar a tortilhas frescas ou até servir com torradas!
Deliciosas receitas de café da manhã
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5a partir deonzevotos RevisãoReceita Tacos de café da manhã
Tempo de preparação10 minutos Hora de cozinhar10 minutos Tempo totalvinte minutos Porções4 porções Autor Holly Nilsson Os Tacos de Café da Manhã são perfeitos para um café da manhã rápido naquelas manhãs agitadas!Ingredientes
Instruções
Notas de receita
Para fazer à frente , prepare conforme as instruções usando tortilhas de farinha. Embrulhe individualmente e leve à geladeira por até 4 dias. Reaqueça no micro-ondas. Congelar: Embrulhe em papel alumínio e coloque os tacos embrulhados em papel alumínio em um saco de congelação. Descongele os tacos na geladeira durante a noite. Para reaquecer adicione a um prato, cubra com uma toalha de papel e reaqueça cerca de 1½-2 minutos se descongelado. O micro-ondas pode variar, portanto, verifique seus tacos para garantir que estejam aquecidos.Informação nutricional
Calorias:550,Carboidratos:26g,Proteína:26g,Gordura:38g,Gordura saturada:17g,Colesterol:394mg,Sódio:695mg,Potássio:378mg,Fibra:4g,Açúcar:doisg,Vitamina A:1013IU,Vitamina C:1mg,Cálcio:320mg,Ferro:3mg(As informações nutricionais fornecidas são uma estimativa e variam de acordo com os métodos de cozimento e as marcas dos ingredientes usados.)
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